Po 40-ke sa život práve začína
Často počúvam vety typu: „Po štyridsiatke to už ide dole kopcom.“ Ako keby sme sa po istom veku mali prestať snažiť, žiť naplno, starať sa o seba a jednoducho len…
Moja cesta k hormonálnej rovnováhe
Keď sa váš život obráti naruby v dvadsiatkePredstavte si, že máte dvadsať rokov a lekár vám povie:Vaše hormóny sú na úrovni ženy v prechode. S najväčšou pravdepodobnosťou nebudete môcť mať…
Byť zdravým nie je náhoda
Byť zdravým nie je náhoda – je to výsledok našich každodenných rozhodnutí. Máme svoje zdravie vo vlastných rukách a je na nás, aby sme prebrali zodpovednosť za svoj životný štýl.…
10 dôvodov prečo piť Aloe vera gel
Keď som prvýkrát ochutnala aloe vera gel, netušila som, že sa stane neoddeliteľnou súčasťou môjho rána. Dnes, po rokoch skúseností, vám chcem prezradiť, prečo si bez neho neviem predstaviť ani…